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不光是因为上次没做好,这次她一定要扬眉吐气,做好了给康叔叔看。

另一方面,这的确是爸爸的工作之一,他是拿着钱的呀!

为了钱,那也要冲鸭!!!!

顾淮西:“……”

啊,他仿佛已经看到了自己坟墓的样子……

*

“康哲,杀人不过头点,你给我痛快点的,让我死吧!!!”

顾淮西痛苦地坐在瑜伽垫上跟着旁边的教练一起做着腹肌撕裂者,整个人都像是被水浇了似的,汗如雨下,身上的运动衫都已经湿透了贴在身上,脸上还有汗珠不停地往下掉,整张脸都累的通红。

“再坚持一下!马上就要做完了!”身材强壮,肌肉线条优美的健身教练同样做着一样的动作,但语气格外的明媚轻快,像是打了鸡血似的,不停地激励顾淮西,“收腹部,腹部一定要用力,不能松懈,不然白做了,腿再抬高一点,来再做一组,马上就结束了!”

“我已经要死了,不行了!”

顾淮西一周都在酒店里累死累活地跟着健身教练一起健身。

什么腹肌撕裂者,什么全身燃脂,什么举铁之类的,每天每个时间段都有对每个局部部位的具体的塑身锻炼。

顾淮西虽然没当过兵,但是军训过,这感觉比军训还要痛苦一百倍。

感觉跟真的掉进了军营似的,每天累得倒头就睡,第二天再睁眼又是痛苦漫长的一天。

这一周过的,顾淮西连哭的力气都没有了。

康哲那个混蛋,绝对就是故意报复。

一周的时间,顾淮西瘦了四斤,对,在高强度的训练下,他反而并没有瘦的特别快,但体脂却低了不少。

“我们今天的训练就到这里,记住,晚上9点以后也不要再喝水了,会浮肿的。”

顾淮西瘫在瑜伽垫上没说话也没动,只是大口喘着粗气。

教练笑得一脸阳光灿烂,“明天我们再加一点训练量。”

顾淮西这下总算有了反应,一个激灵就坐了起来,“还加?!开玩笑吧!教练,你这不是健身,这是玩命!”

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