首页 直到爱将两人分离(出书版) 书架
设置 书页
A-24A+
默认
第 55 章
上一章 目录 书签 下一页

直到爱将两人分离(出书版)作者:月村奎

第55章

或许因为去年是冷夏的关系,我在这一年几乎都没看见小强,所以反而觉得新鲜得让人惊声尖叫。

连我本人都觉得好讨厌蟑螂啊,所以想删掉一些蟑螂出现的场面,但是这么单调的故事如果又删掉一名登场人物(?),我怕会影响故事的流畅度,所以就没有删除了。

虽然很对不起讨厌蟑螂的读者(喜欢蟑螂的读者应该没关系吧),但是就请快速翻阅那些段落吧。

回到正题。好久没写后记了,我虽然想报告一下近况,但是我的人生实在无趣得想不出值得报告的近况……

啊,对了,最近我的贫血状况善了。

有很长一段时间,每次去抽血检查的时候,医护人员都说我有贫血。不过身为女性这算是常有的事,况且身体也没什么地方不舒服,所以我就放着不管,没想到血红素值竟然低到令医生皱眉的地步。

我吃了两个月医生开给我的药剂,血红素却完全没回到正常值。这似乎有点糟糕,所以我除了吃追加的药品之外,也试着从饮食中改善。

不过肝脏、肉类或者贝类等富含铁质的动物类食品,有很多我都不怎么喜欢,所以就乖乖地从植物类食品中摄取铁质。我每天都吃添加炸豆皮的羊栖菜,米饭里也洒上黑芝麻,小松菜则是用水煮到连汤汁都能喝,不加太多盐巴。

我还买了营养成分表来研究,知道大头菜的叶子和黄豆粉出乎意料地富含铁质。东试西试之下,也觉得挺有趣的。我越来越清楚食材的营养成分,还觉得自己挺有小小营养师的架式呢。

然后,前天检查时,血红素值终于恢复到正常范围内了。万岁!

这么说来,我最近的身体状况也变好了。我曾以为是自己体质的关系,所以冬天时才会手脚冰冷,但这种症状也完全好了。而且,现在爬楼梯时也不会觉得喘。以前连爬家里的楼梯都会气喘吁吁,我还以为是自己没运动的关系。因为血红素不足是属于慢性病,所以完全不会感觉到已经影响了自己身体的健康。

也请大家多多注意身体。如果觉得自己会手脚冰冷或者很容易气喘吁吁,请先从每日一盘羊栖菜开始尝试吧。

上一章 目录 书签 下一页
首页 书架 足迹