刘太医谈养生作者:刘弘章

第92章

果汁是天然的维生素，是安全无毒的，而化学合成的维生素是有毒的。尤其是化学合成的维生素E，也叫生长素；据说能够克服自由基，使人长生不老。但是这是刺激家畜生长的药物，也是刺激儿童性早熟的东西，更是刺激癌块生长转移的东西，不怕死的尽管吃吧。注意：①蔬菜水果一定要洗净去皮。②榨取的果汁要马上喝，不可保存。③中国大陆一些化学饮料，贴着鲜果汁的标签，这是明目张胆的害人。一些糊涂家长给小孩子喝这些化学东西，小孩子不得病得什么？

1422年，刘纯69岁了。古人过生日是过九不过十，不像现代人是年年过生日。小孩子过生日是快乐的，因为一年一年长大了。可是老年人，过生日有什么快乐呢？过一年少一年了！过69岁生日要说70岁。男性老人活到70岁，要给自己起个晚号；有官阶的号称老人；没有官阶的要号称处士、散士、居士；不能乱叫。刘纯的[纯]字，是父亲刘桔泉给起的；字[景厚]，是五岁念书的时候，也是江南名医刘桔泉给起的；现在要自己起个晚号了，起个什么晚号呢？什么是自己最喜欢的事呢？[养正散]是自己最得意的方子，就叫[养正老人]吧。

当时刘纯把养生之道的折子，写给了永乐皇帝朱棣。可是皇帝正在服食炼丹，希望得道成仙；根本没有理睬他。转眼已经是1471年了，听说建文皇帝朱允炆94岁死了；据说是无疾而终。这是明朝年龄最大的一个皇帝。为什么朱允炆能够活到94岁呢？刘纯暗自分析他长寿的原因：

①首先是心地开阔。1402年，四叔朱棣夺取了他的皇位，但是大部分地区还是他的天下；而他没有组织反攻，却化装成和尚跑了。为什么不反攻呢？他说：“朕和四叔是一家人，谁当皇上都一样。”因此，他不是被赶下台，而是[逊国]；也就是说，他是让出了皇位。

②家庭观念很淡薄。妻子、妃子、大儿子都死了，小儿子被囚禁了；他从来不思念。1441年，64岁的朱允炆住进了紫禁城的西宫；他知道小儿子朱文圭还囚禁在安徽凤阳，但是他不想看望。1463年，天顺皇帝朱祁镇，解除了朱文圭的囚禁，并且允许朱允炆看望儿子，可是被朱允炆拒绝了。

③知足长乐。22岁当了建文皇帝，他很高兴；25岁没有死于南京，他很高兴；从25岁到64岁，躲过了一次又一次的追杀，他很高兴；64岁住进了紫禁城的西宫，他很高兴；在西宫居住30年，他很高兴。

④从25岁逃离南京，到94岁死于北京，在长达69年的时间里，他没有乱吃药；尤其是没有吃炼丹。

⑤从25岁逃离南京，到94岁死于北京，在长达69年的时间里，他没有性交。

⑥他从小喜欢吃肉，作了假和尚还是吃肉。

⑦饮食很简单；没有茶、没有酒、没有山珍海味。

⑧没有专人伺候他，一切生活起居都要自己动手。

⑨徒步走遍了中国的很多地方，身体得到了锻炼；后来，在西宫居住了三十年，也是天天不闲着，没事就打扫庭院。

⑩他一生喜欢写诗，而且都是赞美大自然的诗。

因此朴素的生活习惯，简单的饮食结构，是一些老人长寿的先决条件。

在国家中，许多百姓比官员长寿；因此一些官员羡慕百姓寿星。在皇宫中，许多太监宫女比皇帝长寿；因此一些皇帝羡慕奴仆寿星。在家庭中，许多仆人比主人长寿；因此一些主人羡慕仆人寿星。但是官员、皇帝、主人，是能够当寿星的，那么为什么短命呢？

刘纯暗自分析，这些短命皇帝的生活方式：

包括29岁被毒死的景泰皇帝在内，其他的五个皇帝：71岁死去的洪武皇帝朱元璋，64岁死去的永乐皇帝朱棣，48岁死去的洪熙皇帝朱高炽，38岁死去的宣德皇帝朱瞻基，37岁死去的天顺皇帝朱祁镇；他们的生活方式有几个共同之处：

①早晨起床就喝茶，同时吃一粒炼丹。

②然后被太监抬着去上朝。

③中午被太监抬着下朝回来，就是吃饭，饭后吃一粒炼丹。

④吃完饭就召见大臣谈话。

⑤谈完话又吃饭，饭后吃一粒炼丹。

⑥天黑了，就开始了夜生活。先是让太监给洗澡，然后就是性交。性交是每天必需的任务。如果一天不性交，那么太后，或者司礼大太监，就要责怪敬事房太监失职；敬事房的太监就要被罚跪，或者被打板子。

够啦，不必再细想了，有这两条就足够短命啦！哪两条？第一是吃炼丹，第二是性交过频。吃炼丹是慢性中毒，这都是要命的。吃炼丹显然是不好的。那么性交过频为什么不好呢？古人说，一滴精，十滴血。也就是说，性交一次排出很多精液，相当于丢失许多血液。一个皇帝频繁射精，岂不把血液丢失干净了吗？一个皇帝应付许多女子的车轮战术，谁也受不了。

而且女子在性交过程中，是不是出现性高潮，还是疑问！秦淮河上，发生了许多嫖客打妓女的事情；只要不出人命，官府是不管的。嫖客在性交过程中，如果感觉妓女的嘴唇是冰冷的；那么性交之后，伸手就打妓女两个耳光；因为妓女没有出现性高潮，只是虚情假意。妓女告到官府，官府也要责怪妓女服务质量不高；因为嫖客出钱了，妓女应当热情服务。