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鸠尾，一名尾翳，一名 ，在臆前，蔽骨下五分，任脉之别，不可灸刺。（鸠尾鸠尾处，则针巨阙者中心。人有鸠尾短者少饶，今强一寸。）

巨阙，心募也，在鸠尾下一寸，任脉气所发，刺入六分，（气府论注云∶刺入一寸二分，）留七呼，灸五壮。

上脘，在巨阙下一寸五分，去蔽骨三寸，任脉、足阳明、手太阳之会，刺入八寸，灸五壮。

中脘，一名太仓，胃募也，在上脘下一寸，居心蔽骨与脐之中，手太阳少阳、足阳明所生，任脉之会，刺入三分，灸七壮。（九卷云∶ 至脐八寸，太仓居其中为脐上四寸。昌广撰募 经云∶太仓在脐上三寸，非也。）

建里，在中脘下一寸，刺入五分，留十呼，灸五壮。（气府论注云∶刺入六分留七呼。）

下脘，在建里下一寸，足太阴、任脉之会，刺入一寸，灸五壮。

水分，在下脘下一寸，脐上一寸，任脉气所发，刺入一寸，灸五壮。