不能动不能喊，谷苗儿听到了白云子的话，然后开始默念易筋经，第一遍花费了不少的时间才默念完，要不是早就背的滚瓜烂熟，根本背不下去。

第二遍、第三遍、第四五六遍，渐渐的，速度越来越快，谷苗儿也感受到了身体的变化。

气体是什么？是那股暖流吗？如何引导？

谷苗儿默默的感受着身体里的变化，渐渐的忘却了疼痛，引导这身体里的那股暖流按照白云子教过的那些穴位开始游走，一个又一个的穴位就好像是关卡，需要不停的用那暖流去撞击，然后才能通过。

不知过去了多久，就差最后一个穴位了，谷苗儿运气拼命的往上撞，一次又一次，轰的一下，穴位撞开，谷苗儿发现暖流自动运转了起来。

白云子：“很好，继续，不要让那股气自己乱跑，继续引导它，运转一个小周天后再停下。”

谷苗儿闻言，连忙找到那股气再次控制住。

完成了一个小周天之后，谷苗儿发现自己总算是能动了，而水温也都降了下来，身体也不像之前那样觉得疼痛难忍了。

白云子伸手给谷苗儿把脉，脉象如滔滔江水：“不错，连补气丹都省了，可以起来了，下一次是后天，明天带小白去跑跑，对你们都有好处，你们就住隔壁那间屋子，已经让人收拾好了。”

谷苗儿：“谢师傅。”

谷苗儿自己明显的感觉到身体的变化，如果说之前自己力扛千斤没问题，现在是千斤之鼎任意抛。

谷苗儿给小白擦干了毛才换了身衣裳，然后带着小白去安排好的屋子休息，小白乖巧的卧在了床边上守护着谷苗儿。