后来夏元也是慢慢明白了，原来面板控制他精神和肉身差距不能过大，就是担心出现这种情况。

只要精神力提升能跟上来，哪怕他不去适应身体，在日常生活中力量也不至于失控，更何况消耗体力的过程，也是一个适应过程。

只是随着他身体素质快速增强，适应时间也逐渐开始跟不上提升的速度。

自从肉身突破5之后，他几乎很少有体力用尽的时候，这次真得在这好好锻炼一下。

虽说不至于到武侠小说描写中的炉火纯青，最少也要在力量过大时不能失控吧。

像今天这样，力量过大导致石头碎裂的事情就发生了很多次，这就是力量失控。

下来之后，夏元没有过多休息，只是检查了一下周围环境又开始往上攀爬。

随后一整個上午时间，他来回爬了四次，直到最后一次下来之后，感觉体力所剩不多也就没再勉强。

而在这过程中，他也在逐渐增加对身体的适应，第一次来回用了一小时，等到最后一次的时候不过40分钟就已经完成。

速度加快体力消耗也在加快，如果按照第一次的速度去可能还能再来回一次。

但是没这个必要了，因为

肉身：

精神：

源点：

四次的来回，源点一共涨了0.26。

另外在这种地方，他也不可能把体力完全耗尽。

这里可不比老家，老家可以肆无忌惮，在这里警惕心一定要保持住。

永远都不要让自己处于被动的境地，虽说他现在身体防御不太可能出事，但该小心还是要小心。

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