羊肉性温，既能御风寒，又能补身体。加上生姜、肉桂、黄芪等药材，最适合这样的天气吃。

药材拿出来，炖羊肉的事却是交给了胖婶。只因炼瑶实在受不了羊肉的那股膻味。因此她也从没去学过如何处理羊肉。

胖婶的手艺自然是没得说，羊肉炖出来整个屋子里都是香的，让林宝馋得口水都要流出来了。

外面吃得大快朵颐时，炼瑶躲在房间里整理息壤。

经过每天不间歇地输入灵力，第一批种植的灵药已经成熟。

摘下灵药种子，将这批灵药采摘放入药柜空间保存，又将采摘下的药种重新种下。

她还从没有炼过灵丹，现在一点把握也没有，所以药材自然是越多越好。

受息壤面积限制，这一次收获量并不大，大概只够炼个三五次。炼瑶忍不住心动，灵丹啊！可以加速修炼的灵丹！

将青戊鼎召出来，炼瑶用手细细摩挲。最终还是没能抵抗住心中的蠢蠢欲动，起身去了药房。

因为现在还没到六层，炼瑶既不能用法术生火，自己也没有真火，所以炼丹还是只能靠那个火炉。

点好火，将青戊鼎放在火上温炉，炼瑶闭上眼开始默默温习炼丹法诀和手势。确定每一个步骤都牢牢记住，炼瑶深吸口气，开始拿起第一颗灵药。

炼丹和炼药不一样。炼药是将整颗药材都投入药炉里，让他们全部融合，其中的杂质对药效的影响自然不言而喻。况且也没有最大程度发挥出药中的有效成分。

炼丹却是需要将每一颗灵药单独提炼出所需精华，然后以一定顺序和一定手法将精华逐一融合，让灵药的有效成分得以最大程度的保留，或与其他灵药反应得到最佳融合的效果。

神识喷薄而出，将灵药密密环绕。心中默念口诀，配合手势将灵药当中的精华一点一点析出。

一颗巴掌高的灵药，提炼出的有效精华居然只有米粒大小，而炼瑶已经是满头大汗。

看来她现在的修为炼丹还有点勉强。

幸好初级丹药的要求不高，就算炼瑶中间休息一下也问题不大。

就这样，整整半天时间，炼瑶才提炼出三颗灵药的精华。既是因为第一次动手不够纯熟，也是因为修为太低。

“瑶瑶，饭做好了，出来吧。”

开门的声音惊扰了炼瑶的注意力，一个控制不好，好不容易提炼出的三团精华一阵乱晃后，杂揉成一团，掉进青戊鼎中，「哧」的冒出一阵白烟，宣告炼瑶的第一次炼丹彻底失败。

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