国内选拔赛将在月末举行，每个参赛的运动员都要将本赛季的节目展示出来。最终选拔的结果不仅仅取决于这一次测试,还要结合选手的平时表现。综合考虑之后，由上级决定人选。

如果不出意外的话,她、章小米、方晴就又可以在中国站同台竞技了。

在国内赛中，沈乔只拿出了一个四周跳,而方晴和章小米都拿出了两个四周跳。尽管如此，沈乔还是胜了。那么如果沈乔能练出稳定的4Lz,她就能对其他两人形成极大的领先优势。

这一点,不仅沈乔心里清楚,章小米和方晴同样很清楚。

自从国内赛失利之后，章小米一直在寻找着让自己走出困境的办法。正当她一筹莫展之际，上面传来了一个好消息她的外训申请批下来了。早在数月之前，她就曾向上级提出申请，想要去加拿大外训一段时间。但是上面给她的回复一直是等待通知。

她本来都快以为这件事儿黄了，没想到居然批下来了。

章小米的激动之情溢于言表，立刻就联系了加拿大的教练团队，准备第二天就出发。外训的初步计划是二十天，如果有成效的话，可以酌情延长。

二十天的时间其实已经足够了。她当年练四周跳的时候，从开始练习到练出4T，也差不多只花了二十天的时间。

外训意味着有机会接触一套全新的训练模式，这对年轻的运动员来说是很宝贵的经历。并且，承包她本次外训的团队是世界闻名的大师团队，其主教练莱布佩斯曾经教出过数名奥运冠军，履历无比辉煌。

当然，这样优秀的教练团队的费用肯定也不低，这全部都是由章小米自己承担的。国家队压根就不想放人去外训，更不可能在这个项目上拨款了。

但是章小米不知道的是，这一次高层批准她的外训，和沈乔也有一定的关系。

在沈乔崛起之前，章小米一直是花滑女单的王牌。即使归化了方晴，她的一姐地位还是无人能撼动。对待这样一张王牌，高层自然是要慎之又慎。

但是现在国家队有了沈乔这张底牌，章小米的处境就有些微妙了起来。如果无法精进技术，她很可能会被后浪拍死在沙滩上，成为一张废牌。如果放手一搏，出国外训，练出新的四周跳，那么就仍然能保有竞争力。综合考虑之下，高层最终还是批了章小米的外训。

这一边，章小米正在紧锣密鼓地筹备着外训，但是沈乔那边，却还在忙活电影宣传的事情。

《家族》的录制和后期已经全部结束，上映期定在了一个半月之后。在上映前，电影的主创团队们要参加各种活动，借以宣传影片，从而提高电影的票房。这其中的活动不一而足，媒体访问啦，路演活动啦，参加电影节啦，上综艺啦，等等等等。

考虑到沈乔的时间紧张，沈亮已经替她推了很多活动了。但是作为电影的女二号，不参加任何宣传活动显然还是有点说不过去。

毕竟小沈乔的粉丝基数那么大，能给电影贡献不少票房呢。

于是最后，沈乔选择参加了一档综艺。

综艺的名字叫做《星动时刻》，是一档当下很火的游戏类综艺。《星动时刻》有一男一女两位固定主持人，每一期会邀请不同的嘉宾。很多演员都会为了宣传自己的电视剧或者电影上这档综艺，它的话题度和国民度也很高。

《家族》这一次参加《星动时刻》的演员有四个，除了沈乔和宋升，还有饰演家族里父母的两位老戏骨。

《星动时刻》每一期的拍摄时间只有一天，并且拍摄地点就在北京，不会耽误沈乔的训练。也正因于此，沈乔才会选择这档综艺。

到了录制节目的那一天，沈乔带着她的助理去了拍摄地点。

《星动时刻》的男主持人一看到沈乔，就亲切地招呼她：乔乔，好久不见。

沈乔没想到他们之前还见过，不禁有些意外。不过她还是迅速调整表情，笑着说道：好久不见。

男主持看上去得有四五十岁了，有一点微胖。头发打了发胶，服帖地贴着头皮。他热络地问沈乔道：我听说，你拍完《家族》就不打算拍戏了？

沈乔点点头答道：嗯，暂时不考虑接戏了。

这件事情沈乔只在她的告别宴上说过，男主持能知道，说明他在圈内的人脉很广，消息很灵通。

男主持惋惜地说道：你这么有表演天赋，不拍戏可惜了。

沈乔笑了笑，没有再说什么。

没过一会儿，宋升和他的助理也到了拍摄场地。

男主持笑着向宋升伸出手道：小宋啊，好久不见。

宋升和他握了握手，脸上带着礼貌而又模式化的笑容。

沈乔敏锐地捕捉到，宋升的表情中透着一丝隐而不露的疏离。他藏得很好，但是微微后倾的身体动作还是出卖了他心中所想。

沈乔对男主持没有任何印象，但是潜意识里总觉得他是一个异常精明的人。再加上宋升的表现，她决定还是和男主持保持一定的距离，以免惹上什么麻烦。

等到拍摄团队全部就位之后，工作人员就开始组织现场观众入场。

《星动时刻》每一期都会邀请数百名观众来节目现场观看录制，前来的观众大多都是嘉宾的粉丝。遇到有很火的嘉宾时，一张现场的门票甚至可以被黄牛炒到几千元。

因为宋升和小沈乔的热度，这一期的门票被炒到了前所未有的高价。沈乔知道后，心里有些愤愤不平。

国内花滑比赛的门票往往都是半卖半送，即使是这样，观众席都还时常坐不满。而娱乐综艺的一张门票，就能让这么多人趋之若鹜。

不过这也是没办法的事，花滑的国民度太低了，和娱乐圈完全没有可比性。这也正是许多人为沈乔的决定感到不解的原因，明明可以躺着挣钱，非要去累死累活。这在他们的眼中是一件很傻的事。

等到观众们全部进场之后，他们就开始了最新一期《星动时刻》的录制。

男主持对着镜头说道：亲爱的观众朋友们，大家晚上好！今天我们请到的嘉宾是，来自《家族》剧组的各位演员，请大家掌声欢迎。

观众们非常热情，有许多疯狂的粉丝在高声尖叫。沈乔隐隐约约地听到，似乎有人在喊宋升的名字。

女主持人转向嘉宾，说道：非常欢迎各位来到我们的节目现场，希望大家今天都能玩得开心。

嘉宾们一齐微笑着鼓掌，观众们也欢呼起来。

第24章游戏

简单的介绍之后,节目就进行到了第一个游戏环节。

女主持人对着嘉宾们说道：第一个游戏名叫铁人三项，四位嘉宾将抽签组成两队，进行我们的三项挑战。三项中赢得两项的队伍，即为赢家。赢家将会得到我们节目组准备的奖品,而输家将会受到我们的神秘惩罚。各位嘉宾,你们准备好了吗？

嘉宾们道：准备好了。

女主持看着提词卡念道：铁人三项第一项,画鼻子。嘉宾的前方放置有一张卡通人脸，在记住人脸的位置后,嘉宾需要蒙上眼睛，旋转十圈，随后向前走到画像面前,为人脸画上鼻子。其中,画的位置最准确的嘉宾为本轮游戏的赢家，所在队伍积一分。

沈乔一听到游戏规则,就立刻觉得胜券在握了。她每天一次的旋转训练可不是闹着玩的，别说是转完画鼻子了,哪怕就是转完去射箭,她也有把握射出个十环来。

嘉宾抽签的时候，沈乔抽到了红色方。她转头一看,一眼就瞥见了宋升手上的蓝色签。

男主持人拍拍手道：那我们的分组就定下来了。乔乔和伍哥一组，小宋和欣姐一组。

伍哥和欣姐分别在《家族》里饰演爸爸和妈妈。他俩都很热心,在拍戏的过程中经常帮助年轻的小演员，因此,沈乔对他们的印象很不错。

红色方首先派出的是伍哥。他信心满满地带上眼罩，旋转十圈之后,直接一屁股摔在了地上。再站起来的时候,已经是背对着画像了。

全场的观众顿时哄堂大笑,女主持看热闹不嫌事大地说道：好的，伍哥，您可以去画鼻子了。

伍哥摸摸索索地往前走着，最后竟然走出了舞台，到了演播室的后台。

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