沈乔上辈子就吃过这样的亏。当时她找了一个业内小有名气的服装设计师，让他为自己设计考斯滕。没想到在自己的百般叮嘱之下，对方还是把衣服做的超重了。一番询问过后，他还表示，不能因为甲方的特殊要求而改变自己的原则。从此之后，沈乔一听到所谓的独立设计师，就立马绕道走。

惹不起咱还躲不起吗？

和这些人比起来，周琳的职业素养那就是一等一的好。无论沈亮的要求有多么刁钻，她都能迅速地把服装处理好，保证让人满意。

当沈乔找到周琳时，她有些受宠若惊地说道：我从来没做过这个，我怕我做不好。

沈乔笑着说道：周姨，这个你不用担心。做表演服不难的，比你在剧组的工作简单多了。

最后，在沈乔的鼓励之下，周琳勉强答应了下来。

沈乔把她对于《Waitforme》的考斯滕的想法告诉了周琳：这首歌是比较忧伤的。我想用白色作为底色，体现出女主角的纯洁真挚，在白色上再加一些绿色的点缀，让它看上去没有那么的单调。

周琳一进入到工作状态，就变得严肃而专注。她把图案设计图拿给沈乔看：我的想法是在衣服的腰线上纹一个这样的图案，从裙摆蔓延上去，可以用颜色稍微深一点的绿色。

沈乔点点头道：好的，可以在领口做一些亮钻吗？最好是绿色的。

周琳换了一本设计图，翻给沈乔看：你看一下想要哪种？有锆石的，可以选绿色锆石，是半透明的。这边，还有绿尖晶石，价格会更高一点，深色也更深，比较偏向墨绿色。

沈乔指着绿尖晶石道：这个吧，每一颗尽量小一些，不用太多，点缀一下就可以了。

周琳点点头道：没问题，这周末之前我把衣服做好拿给你看，如果有哪里不妥的，再来改。

沈乔笑着说道：好的，谢谢。

沈乔很喜欢和周琳一起讨论服装细节。两个人各有各的想法，但最后还是能达成一致。比起甲方和乙方，她们更像是一对合作伙伴。

沈乔对《卡门》的考斯滕相对比较满意，暂时还不打算另外换一套。

到了周末的时候，周琳把设计好的裙子拿给沈乔。沈乔一看到裙子，就立刻兴奋了起来。

她轻轻地抚摸着裙子，喃喃道：天哪，这也太美了吧。

从材质到做工，每一个细节都无可挑剔。

周姨，你在剧组当服装设计师真是屈才了，沈乔发自内心地说道，你比很多奢侈品的设计师做得还要好。

周琳哈哈大笑道：你这说的，也太夸张了。

沈乔诚恳地说道：真的，周姨，以后我的表演服就都交给你了。

周琳爽快地说道：没问题，保证让你满意。

她跟着剧组忙上忙下地操劳一个礼拜，和为沈乔做一件衣服挣的钱一样多，何乐而不为呢？

把考斯滕的事情处理好之后，沈乔就一心扑在了练技术上。

她的4Lz已经基本稳定下来了。单跳的成功率可以达到百分之七十，加连跳就有点勉强了，可能只有一半的成功率。

与此同时，她还在练一个新的3+3连跳3Lz+3Lo。这个连跳的难度较大，因为第二跳是刃跳，所以3Lz落冰之后立刻就需要再次起跳。很多掌握了四周跳的女单，都跳不了这个连跳。

上一世的时候，沈乔从未在比赛中拿出这个连跳，只在商演中完成过。因为基础分和难度有些不匹配，所以大多数选手都不会去练这样的连跳。

3Lz+3Lo这样的点冰跳+刃跳的组合，始终不如3Lz+3T这种点冰跳+点冰跳的组合来得顺溜。

对于大多数花滑运动员来说，大家都多多少少的会有所偏科。有的人更擅长点冰跳，有的人更擅长刃跳。还有的人三周跳擅长刃跳，四周跳擅长点冰跳，总之就是很难做到平衡发展。

但小沈乔的身体构造就有些特殊了。你说她擅长刃跳吧，第一个出的四周却是4Lz；你说她擅长点冰跳吧，T跳又有些薄弱。

最让人感到离奇的就是，她的Lz跳和Lo跳，要强过T跳和S跳。照这个趋势发展下去，这姑娘出的第二个四周跳得是4Lo啊！

要真是如此，那属实是惊人。把花滑的历史拉通来看，能跳4Lo的人一只手就数的过来，其中大多还是男单选手。曾有一名拿过奥运金的男单选手，在接受采访的时候说，自己永远不会尝试4Lo，因为它难度巨大，并且很容易受伤。

但沈乔没有考虑那么多。在她的心中，她现在还处于事业的起步阶段，对于那些难点和痛点，她都要想办法去尽力攻克。只有如此，才能在走到职业大后期的时候立于不败之地。

沈乔上一世之所以能保持那么久的职业花期，和她小时候打下的坚实基础离不开关系。她父母都是花滑运动员，从小就对她的训练严格要求。不仅要尽可能地完成高难度动作，还必须要做到完美。

当她在青年组的时候，勾手跳（Lz跳）有错刃的毛病。她的母亲比教练更加严厉，硬逼着她把刃改了过来。

改刃对运动员来说是一件很困难的事，就像是长期习惯了用右手吃饭写字，突然要换到左手，怎么改怎么别扭。有不少运动员改刃之前成绩不错，但改刃后状态下滑，分数和名次都大不如前。这也就是为什么许多运动员明知自己技术有错，但打死都不改。

沈乔改刃过后，跳Lz跳的时候比以前要吃力的多，但再也没有被判过用刃错误了。

基础不牢，地动山摇。很多选手在三周跳的时候都喜欢耍小聪明，到了四周跳的时代，只会把问题暴露得更加明显。

沈乔曾经在国内的老对手唐诗韵就是如此。她的3F和3Lz都是平刃，妥妥的一刃两用，被黑粉戏称为勤俭节约模范标兵。其实早在她青年组的时候，错刃的问题就已经很明显了。但她不但没有改，反而把这当成了一种捷径。在日积月累中，错误的发力动作已经形成了根深蒂固的肌肉记忆，等到她再想改的时候，已经改不过来了，只能索性一错到底。

对于花样滑冰这项运动来说，所谓的捷径其实都通向深渊。

第28章压分

在高强度的训练之下,沈乔成功地把4Lz稳定了下来。除此之外，3Lz+3Lo的成功率也越来越可观，基本到了大赛上也敢拿出来用的程度了。

她现在的四周跳只有一种，要想在技术分上压倒对手,还是必须把高级3+3连跳练起来。一个高级3+3连跳的分值不亚于四周跳,尤其是在女单短节目不允许上四周跳的情况下,高级3+3连跳就显得尤为关键了。

但是赵雪梅在3Lz+3Lo上和沈乔产生了一些分歧。赵雪梅认为，连跳中接Lo跳的难度太高,几乎是定点原地干拔，而且很容易提前转体，稍不注意就会被判降组。与高风险的3Lz+3Lo相比,3Lz+3T的难度要低许多,并且分数也只少了0.6分。

沈乔却道：能连3Lo为什么还要连3T，多拿0.6分就相当于少摔五分之三跤了。

赵雪梅没辙,只得由着她去。

到了选拔赛的前夕，国内所有想要竞争这次中国杯名额的选手都聚到了北京。这一次的选拔是由国内冰协主办的,裁判和场地都由冰协选定,最终的选拔结果也是直接由冰协宣布。

赵雪梅对沈乔道：这次放轻松好好滑就行了，就当做是大奖赛的彩排。

沈乔点点头道：好的,没问题。

选拔赛当天，冰协公布了参赛选手名单及出场顺序,沈乔又一次被安排在了第一位出场。

沈乔没太把这次的选拔赛放在心上，妆都没化就上场了。虽然如此,当她穿着一身华美的考斯滕上场的时候，大家还是被惊艳住了。

周琳的手艺确实一流,她把衣服裁剪得很好,恰到好处地勾勒出了少女的身段。白色显得她高雅,绿色衬得她贵气，两种颜色完美地融合在一起，让她有如一个天外仙子。

短节目上，沈乔拿出了3Lo、3A、3Lz+3T的难度配置，并且做到了clean。虽然只是一次选拔赛，但她仍然沉浸于自己的表演，把自己的最佳水平展示了出来。

做完结束动作之后，她对着裁判深深地鞠了一躬。

她对她今天的表现很满意。在没有降低难度配置的情况下拿到了clean，这对运动员来说甚至比拿了好名次还更让人喜悦。如果说拿了好名次是战胜了对手，那么拿了clean就是战胜了自己。

短节目过后，赵雪梅带着沈乔坐在看台上，继续观看接下来的选手的表现。

选拔赛的节目分数不会立刻打出，而会在所有选手们都完成比赛后统一公布。到了那时候，大奖赛谁该上、谁不该上，就会非常明显了。

赵雪梅把纸巾递给沈乔，道：擦擦汗吧。

沈乔接过纸巾，感叹道：这冰场也太热了，跟商业冰场似的，蹦两下都快出汗了。

赵雪梅笑了笑道：我就喜欢热乎的冰场，体温高了不容易受伤。