自从外婆去世,无论是医学院,家里,或自己的朋友圈,没有一个人会主动跟莫翔提及外婆,更加没有人会问他任何有关外婆的东西。有时候他很想找人聊聊有关外婆,特别是想念她的时候,却担心别人会不喜欢,会介意。所以,他一直憋着,忍着,难受死了。此刻林静一问,莫翔的话如水龙头被扭开,流出来的水源源不绝。筱晴,镇峰和艾美都配合着问有关外婆的点点滴滴。分享的过程当中,有欢笑声,有眼泪,有叹息,有不舍,有感恩,每一个人的情感世界都被触动了。
“当、当、当、当、当、当”,已经六点钟了。
图书室里面的人,在这一个半小时里经历了情绪的起伏波动,感情又更进一步了。虽然精神上有点疲累,每一个人的心理却满足充实。看着大家需要喘一口气的空间,自节宣布,“各位,我们休息10分钟,然后请大家移步到客厅。我,在哪里为大家安排了另一个节目,7点半就可以一起用晚餐了。”自节趁着这个空挡,送走了林医生,陈嫂也离席为大家准备晚餐去了。
2.一封永远无法寄出去的信
大家都在图书室的当儿,老陈用花园里自己栽种的各种花卉,把客厅布置了一番。有点像婚礼,又有点像追思礼拜,整体的感觉是温馨舒服的。踏入客厅,花香充满了整个空间,水晶灯折射出来的光线柔和舒适。安置大家坐下,自节拿起吉他开始自弹自唱《奇异恩典》。。。“奇异恩典,何等甘甜,我罪已得赦免,前我失丧,今被寻回,瞎眼今得看见。。。”咦!这不是追思礼拜里面大家最爱唱的诗歌吗?这是干什么啊?大家嘀嘀咕咕的,感觉怪怪的。
“各位,刚才大家都有机会从莫翔口中认识这位外婆,我想今天为外婆举办一场的追思礼拜,缅怀外婆,纪念外婆。你们说好吗?”
自节为莫翔准备的这一个节目,并没有在预习中出现,所以所有的住客都不知道有这一着。大家坐下后,小虎给每一个人发了一张《奇异恩典》的歌词,让大家在自节的带领下一起唱起来。
“各位,我们从来没有见过外婆,但是看到莫翔,就知道她是一位不可多得的外婆,把莫翔培养的那么好。我这里为大家预备了一些纸和笔,请大家写一封信给外婆,告诉她老人家你们心里的话。同时也可以向外婆报告一下她心爱的外孙,莫翔的情况。不急,时间到我会通知你们的。”给了指示,自节继续自弹自唱几首脍炙人口的诗歌。
有很多的心底话,我们无法开口说出来。很多想要对对方说的话,有碍于不习惯和怕难为情,我们无法直接说出来。因此,有人寄情于歌曲,有人藉诗词歌赋抒发,也有人透过绘画、摄影等不同的方式表达心底深处对对方的感受。不过,理性比较强的人,一般上无法用这么艺术浪漫的方式将情感抒发出来,唯有借助工作来淹没自己的感受,运动出汗来取代情感的宣泄,再不就用理性认知把情感压抑埋葬。最不堪的就是借酒以为可以消愁,飙车以为可以宣泄,发怒以为可以驱赶这些负面情绪,却弄巧反拙。酒越喝越多,车越飙越快,怒气越来越旺盛,而忧愁伤心却越演越盛。丝毫无法帮助自己走出忧伤的死阴幽谷。
莫翔属于第二类,理性很强的人。压抑已久的情绪在今天下午一而再,再而三地被挑出来,感情大闸的门已经被打开,一时半刻也无法关起来。写信比较没有压迫感,随着自己当时的心意,可以抒发多少就多少,想说什么就什么,一切随自己心意。同时,也让当事人有时间消化,沉淀,梳理自己的思绪,因为把脑海里,心里面的一切化为文字,是需要整理才做得到。
莫翔拿着纸和笔,视觉渐渐模糊,泪水逐渐渗透充满眼眶。心里面有太多东西要向外婆说了,不知道从何说起。看到周围的团友们已经下笔给外婆写信,心里感到惭愧,作为外孙不能够落后于大家。擦干泪水,开始动笔。
“亲爱的婆婆,
您在天堂还好吗?我很想你。您走的太快,我来不及跟您道别,也来不及对您说谢谢。
婆婆,谢谢您这些年来对我的爱,关怀和教导。您教会我如何处事待人,您告诉我做人一定要对得起良心,问心无愧。您告诉我宁可人负我,我们也不要做让自己抬不起头的事情。婆婆,谢谢您。。。。。。”
一开始动笔,手就停不下来,一行接一行,一张接一张的书写着莫翔对外婆想要说的话。其他人早就写完了,安静的看着莫翔在忘我给外婆写信,心里即安慰也感伤。等他写完,已经过了快三刻钟。这时候的莫翔已经全情投入,可以正式使用空椅子疗法来帮助他完成那“未了之事”(unfinishedbusiness)。
这个傍晚,自节帮助莫翔打开那封锁了一段时间,被压抑下去的感情。厘清梳理他的认知上的谬误之余,也解答了困在心里面的疑惑。同时,他还让莫翔有机会藉着分享,好好地悼念外婆,让他清楚知道外婆已经深深藏在他的心里,他的记忆里面,不必担心自己会将外婆忘记。此外,他还可以藉着写一封永远无法寄出去,外婆永远无法收到的信,抒发对外婆的思念。最后,透过空椅子疗法,莫翔终于可以跟外婆“道别”,了了一桩心事。
对于莫翔,这一个模拟惜别会更加的真实,更加能够触动他内心,也能够让他好好地哭,好好的说说外婆,好好地跟大家一起悼念他挚爱的外婆。是的,一个处理的好的丧礼,追思礼拜,对家人是有疗效的。同时也可以缩短哀伤期,让家人早日从悲伤中走出来。