?ps:本章为早上8:00更新，谢谢大家！(^o^)/~

可能今天要写点科学修炼的部分内容。。。。。。。。。。。

上章写到太极如何练？

下面要介绍如何修炼太极本事的知识点和重要内容。

我派记录中练太极拳不要使劲，

练拳之前注意动作要领，

练的时候体会里边的变化，

快慢有序。。。。。。。。。。。

这也是强化意念（精神力）和形体的超能力（特异功能）结合的（超能力）特异功能学理论基础学理论要点知识点内容学习内容。

通过我派修炼办法为本身就加强了回缩力量，

使丹田气和周围的气联系更加密切的修炼功法为好。

我派行意拳说用顺力之法把（特异功能）气缩回丹田。

往外打拳时，

气怎么能回丹田呢？

没练过（超能力）气功的人怎么也想不通，

这事实是要点知识内容，

需要学习。

我来给你打个比方，

如果你的胳膊是个空筒，

往外一伸，

气不就能进来了吗？

空气里边有真气和仙气等（特异功能）气。

ps:我派认为吐纳吃气为吸对自己修炼气功和超能力（特异功能）有帮助效果的自然空气。

我派形体也有气感之法。

你想像胳膊是空的，（这是意念修炼之术。）

再加上意守丹田，（这里也是意念修炼之术。）

观着里边，（超能力！）

一伸拳，

气就进来了。（效果好，成功了！）

加点意念，（同上意念修炼之术）