激动万分的翻到练气吐纳之法“乙木引气决”。不过此法决只有一到十层的功法。据上面说这是他在游历中得到，并不属于哪个门派，不会因为修炼他派功法而被灭掉。

这位结丹大能生怕凡人得到传承看不懂，万一练岔了气死于非命，那可就太误人子弟了！特别用世俗的话写的简单易懂，陆晨看了几遍就记在了心里，强压下内心的激动，开始按照书上所说的描述，双腿盘起坐在了水潭边上，开始了自己此生第一次聚气打坐！

双手掐诀相交于丹田，吐纳之时三长两短，吐二纳三。按照书上所说运行五个小周天便能产生一丝灵气，初时，陆晨被这种吐纳呼吸方式弄得十分难受，过了许久，才慢慢的习惯下来。

陆晨渐渐发现自己每次吐纳，水潭中就会出现白色雾气，会顺着口鼻进入丹田小腹。不多时小腹丹田处竟然有一种麻痒的感觉，一丝凉气从丹田往四肢百阖游走！每修炼五个小周天感觉到丹田内那种凉气便壮大一丝……

就在陆晨沉迷在打坐之时，小腹突然传来一丝钻心的痛楚，连忙停止了吐纳！过了老大一会痛感才减轻，翻来法诀看到最后一刻才明白，原来修仙之道讲究循环渐进，不可一撅而就。

作为新进之辈，第一次打坐吐纳自然是不能超过十个大周天，不然丹田承受不住突然而来的天地灵气而自爆身亡。陆晨这次醒来，已经从惊喜之中平静下来，想起了自己还要赶回家，自己的好友王胖子还在山谷中等着他。这倒是很难得，要知道任谁赶上中机缘不得迷失个一天两天的！

陆晨整理一下衣衫，把几样珍贵的宝贝贴身收好，看了一眼灵眼水潭。心里默默告诉自己今天的事情太过离奇，任谁都不能告诉，最后看了一眼便往山洞出口走去。

陆晨现在站在山洞边上一眼往下看去，才感到一阵后怕，真是不知者无畏，十来仗高的崖壁自己当时是怎么攀爬上来的。待看到小胖子的时候陆晨不由得一阵苦笑，那家伙竟然躺在巨石上睡着了！

经历了山洞里的一番事，陆晨的心性愈发的坚韧，下悬崖的时候比往上攀爬的时候快了何止倍许，像个猴子一样，一会便顺着灌木窜了下来。

陆晨得此奇遇心情大好，看好友死胖子还在乎乎大睡，便从先前那个口袋里拿出果子咬了一口。心想逗逗这个死胖子，随手摘了一根茅草拨弄他的鼻孔。

“阿湫，”王胖子一个喷嚏打了出来，一醒来看见元凶正拿着茅草正在嘿笑，不好意思的挠了挠头，“你小子怎么现在才下来？害得我等你等的把果子都快吃完了”！

陆晨拿起灰布口袋，一看里面果子还真没几个了，想起今天的收获拍拍小胖子的肩膀:“这里不是还有五个吗？你再吃一个”，说着便给小胖子递了过去。

可小胖子说什么也不要了，疑惑的看了看陆晨:“你这家伙不是在上面偷吃了果子睡着了”？

这一问可把陆晨搞蒙了，心想吃个果子还能睡着，“这个死胖子不会吃了果子，一觉睡到现在吧？”这样一想，心里对手中剩余的几枚奇果充满了期待！

“那倒没有，你刚把果子扔下来我觉得好吃就多吃了几个，浑身像火烧一样就晕了过去。等我醒来的时候身上脏兮兮的，赶快跳进水潭里洗了个干净”！

“不说这些了我们快回去吧，再不走天就黑了”，陆晨打断了王胖子的夸夸其谈，拿起口袋两个家伙便顺着来时的路往回敢去！

满怀心事的陆晨只想快点回到自己的山寨，王胖子不知道是不是因为多吃了几颗灵果，回去的路上竟然比陆晨的动作更加迅速！

经历了山洞之事，这让陆晨的内心更加火热，他明白胖子吞食的绝不是普通的野果，更是渴望快点回到自己的小石屋……