沈令辞无措，她怎么了？

顺着她的目光，他很快就发现自己刚刚上来的动作太大，露出了腰间的一块青色。

他翻身起来：“没事的，这都是很正常的训练痕迹，全都是皮肉伤。”

茵茵想起自己刚刚看到的纸条，掏出来一看，指着那个不认识的单词问道：“这个单词是什么意思？”

她本来想要查的，但是一点开手机，就被朋友圈里的消息转移了注意力。

沈令辞见这个纸条上的字迹，眉头微皱，克里斯汀这个家伙，什么时候给她的，他居然没有注意到。

不过沈令辞还是认真的翻译道：“劝导。”

茵茵抿抿唇，问道：“你现在已经开始恢复训练了吗？”

沈令辞道：“是的，我的伤本身已经治疗完毕，其实在康复阶段，逐渐恢复训练、保持身体机能和竞技水平，是每个运动员都会做的选择，青茵你应该见得多不是吗？”

他声音低沉又温和，仿佛一股从冰面上吹来的风，沉沉的，凉凉的，却又那么真实。

是啊，她见过多少带伤训练的运动员。

谁不想养好伤再训练，但是成绩、竞争、名额、国家荣誉、亦或者是金钱、未来太多太多复杂的东西裹挟着大家了，不是旁观者一句轻飘飘的“伤好再训练吧”能承载的。

茵茵摸了摸他的口袋：“我想要看看那个视频，我的手机呢，怎么没有？”

沈令辞庆幸自己早有准备，他抓住自己口袋旁边的手，轻声道：“别看了，没什么好看的，反而还影响心情。我们开始理疗吧。”

恰逢这个时候，门外传来阵阵响亮的歌曲，是下午的训练集结令，午休时间正式结束，下午的工作正好开始。

沈令辞手里握着他自己的手机，给她放一段视频：“你不是最喜欢这个曲目吗？等我状态恢复了之后，现场滑给你看，专为你一个人滑一场。”

茵茵眼前一亮，看着他修长的手指捏住的手机屏幕，这是她最喜欢的曲目和演绎。

沈令辞略带磁性的嗓音哄道：“一段现场表演换一段视频，是不是很划算？答应我别去看好吗？”

轻快欢乐的音乐随着视频的播放，在路青茵耳边流淌，对艺术感知力极高的人，确实很容易被引起共鸣。

茵茵心情也渐渐好了起来。

“那好吧。”

“不过你还是不许练习太长时间，也不许练习冲击力很大的跳跃大很多次，保护好你的脚踝和膝盖。”

茵茵微微低头，小声附在他耳边道：“沈令辞你信吗，等过段时间，我说不定有办法彻底治好这两处的伤。”

人类养伤，再怎么养也是伤势愈合，就像是树中打进去了钉子，无论如何都会留有印记。