球队的训练一般是早上用过早饭之后开始上午的训练，因为昨晚刚刚打完比赛，后天又有一场欧联杯的杯赛，所以今天的训练大部分都是以体能恢复为主。

上午的训练结束之后，球员们在洗完澡之后，会在训练基地的餐厅一起享用午饭，午饭过后会有一个两个小时左右的休息时间，然后才是下午的训练。

这两个小时球员可以出去，也可以在训练基地午休，属于自由安排的时间，只要在下午训练之前回到训练场就行了。

中午吃饭的时候，马夏尔看着自己眼前的餐盘有些想哭......

“头儿......你不觉得这个分量有些多了吗？”马夏尔转头朝着萧瑟求救。

萧瑟用筷子夹了一口马夏尔餐盘里的菜，试了试：“味道还不错，至于分量嘛......大厨说了算，你知道，这是他自由发挥的权利。”

温布尔登训练基地的餐厅应该是全英格兰球队中唯一一支配备了筷子的餐厅。

“可是......”

“别可是了！”杰克逊起哄：“快点上吧！”

小杰克也在一旁点头附和：“面对疾风吧，少年！”

马夏尔想哭，他此刻认为自己一定是脑残了，才会在赛季初更换菜品的时候投了赞成票。

英超有个传统，那就是官方会给全场比赛的最佳球员送上一瓶香槟。而萧瑟的温布尔登也有一个传统，那就是当选全场最佳的球员在后面的训练中，午餐可以享受一道其他人都没有的菜。

最开始萧瑟想的是给加鸡腿，毕竟表现出色加个鸡腿不过分吧？

只不过后来，萨姆·摩尔不喜欢鸡腿，所以发动了更衣室进行了“政变”，将鸡腿换成了炸鱼薯条。

虽然现在萨姆·摩尔已经不在温布尔登了，但是菜品由更衣室全体球员投票表决的这个光荣传统却被保留了下来。

赛季初的时候，到华夏西川集训。他们对于折耳根这种丧心病狂的食物有了属于自己的恶趣味，当初和埃瓦尔球员一起踢球的时候，输了吃折耳根这个场面历历在目。

所以回到伦敦之后，更衣室就投票表决，将全场最佳球员的奖励菜品从炸鱼薯条换成了折耳根。

对于这种小事，萧瑟当然不会干涉，这毕竟是属于更衣室自己的事情。

但对于球员们这种疯狂作死的行为，萧瑟竖起大拇指点了一个赞。

欧美人就是喜欢搞些作死的事情，这或许就是他们人口少的原因？

马夏尔在面对曼联的比赛替补出场打入两球，被评选为那场比赛的最佳球员，所以他现在的餐盘里面是一份在萧瑟闻起来颇香，但是在球员们闻起来确实来自于地狱的味道的折耳根。

嗯.......刚刚门卫山姆就偷偷地剧透过了，今天大厨心情好，给了马夏尔“双倍的惊喜”。

这份折耳根的分量一看就没有一点水分！

最终马夏尔在二十多名队友虎视眈眈的目光下，只能含泪吃完了双厨狂......额，双倍惊喜！