听到身后的动静，秦越转过头看向她，见她坐在帐篷里面看着他们的方向，他走到宋娆身边柔声道：“你醒了？”

说着，从口袋里掏出一颗糖递给宋娆，宋娆接过糖好奇的看了他的口袋一眼，总觉得他的口袋像百宝袋一样，什么吃的东西都有。

宋娆看向大兵们的方向，好奇的问道：“他们怎么这么早就起来了，这是在晨练？”

“吵到你了？”秦越皱着眉头道。

宋娆连忙摇头：“没有，我只是好奇，所以出来看看，他们怎么到这里了还要晨练？”

秦越随意朝队伍消失的方向看了一眼，替她整理了一下头大，解释道：“杨叔说，虽然他们离开军区在外面修炼，但是做军人就要有做军人的觉悟。每天除了修炼之外，必要的训练不可缺少。他特意叮嘱我每天都要让他们达到训练量，以后我让他们跑远一点。”

“唔……没想到啊，杨叔居然还让你帮他训练这些大兵，这样会不会太辛苦？”

“没事，他们都已经习惯了。”秦越淡淡的道。

二十分钟后，队伍重新回到营地。

看到宋娆和秦越蹲在帐篷外面等他们，站在最前面的程峰和宋志乔走到他们面前，刷的一下举起手朝他们行了一个军礼。

宋娆立马站起身回了一个，宋志乔咧着嘴道：“报告队长，副队长，我们晨跑结束了！”

宋娆朝队伍里看了一眼，每个人脸上都挂着汗水，但是他们的精神出奇的好，眼神出奇的亮。

所有人全都一脸期待的看着她。

宋娆轻咳一声道：“行，你们归队吧。”

她走到众人的面前，询问道：“你们是想休息一下，还是直接开始修炼？”

“直接开始修炼！”没有丝毫犹豫，众人异口同声道。

整齐的宋娆都要怀疑，他们是不是提前排练过了。

既然他们都想修炼，那就满足他们。

宋娆就让他们随便找个地方坐下来，众人围着她和秦越坐下，宋娆看着围坐在她身边的人，缓缓道：“修炼这件事情，不是一蹴而就，关于灵根，想必大家都已经有所了解。对于修士而言，灵根是最重要的，这是修炼的基础，灵根越少的人修炼的速度就越快，当然，勤奋也是必不可少的……”

众人专注的听宋娆说话。

秦越的目光落在宋娆的身上，看着她侃侃而谈的样子，不由想起他刚开始修炼的时候，她也是这样拉着他说了很多。

关于修炼的事情，关于茅山派的事情，还有一些老祖宗的传闻。

以宋娆的话来说，想要修炼就必须了解修炼的背景，还有他们修炼的是哪门哪派的功法，别到时候出去连自己的祖宗都不知道。

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