宋升到底怎么回事？他到底知不知道自己穿越的事情？如果知道的话，为什么还要陪自己演戏？

正在她手足无措之际，宋升的助理赶来了。

助理急匆匆地把宋升从地上架起来，扶着他的胳膊道：我的大哥哟，你一个人在外面，怎么还敢喝这么多酒啊！这要是给公司知道了，挨骂的肯定是我啊。

把宋升扶起来之后，助理感激地对沈乔说道：谢谢你啊，今天多亏有你在，否则就出大事儿了。

沈乔摇摇头道：没事的。

助理问宋升道：你能自己走吗？

宋升漠然地看了他一眼，问道：沈乔呢？

助理笑着指了指沈乔，道：这儿不是嘛？

他们现在到了一个亮堂点的地方，借着建筑物里散发出的灯光，能看得更清楚了。

宋升盯着沈乔，缓缓地吐出几个字：她不是。

沈乔这下更慌乱了，甩下一句我还有事，再见，就快步逃走了。

太狼狈了，几乎就是落荒而逃......

她怎么都想不明白，宋升到底是什么意思。

回到酒店之后，已经是凌晨了。赵雪梅放心不下她，还特意打了个电话来询问情况。

沈乔只是简短地交代了一下找到宋升的过程，对后面的事情就没有再提了。赵雪梅确认她平安回来，也就没有追问，只是嘱咐她早点休息。

沈乔躺在床上，辗转难眠。她满脑子都是宋升的脸，还有他方才说的那些话。

为什么这个男人会这么磨人......

一直到天微微亮的时候，她才勉强睡着。

到了第二天的中午，沈乔和其他队员一起，坐上了回北京的飞机。

回到家之后，沈乔就强迫自己把在上海的事情放下了。因为她现在有更重要的事要做。

此时已是2023年的年末了，而来年的四大洲赛和世锦赛，离现在只有两三个月的时间了。

在CoC上，她清楚地看到了自己和库尔雪娃的差距。要想重新成为顶级花滑女单，她还有很长的一段路要走。

仅凭一个四周跳是不够的。除了4Lz，她还需要更多的四周跳。

时间紧迫，分站赛之后她没有经过任何的调整休息，就立刻进入了下一阶段的练习。

沈乔在训练场上用吊杆辅助练习4T、4S和4Lo这三个跳跃。之所以不练4F，是因为4F和4Lz的区别很小，一个是内刃起跳，一个是外刃起跳，稍不注意就会错刃。

对于错刃这一点，沈乔简直是深恶痛绝。她前世改过刃，明白那是一件多么痛苦的事情。所以她打算继续把4Lz打磨一段时间，等到有把握将两者完全区分开了，再开始练4F。

在吊杆的辅助下，沈乔的4T和4Lo都达到了很好的效果。但是一旦取下吊杆，不是摔就是差周。

不过她没有心急，而是默默地加强了力量训练。上肢更有力量之后，有助于起跳时身体迅速收紧，这样就能进一步增加转速。这也是她前世的训练思路。正是在力量训练的帮助下，她才将跳跃改为了转速流，成功从湖底爬了出来。

某天训练结束后，夏涛把沈乔叫去了办公室。

沈乔的第一反应是：我犯什么错了吗？

夏涛笑着说道：不，是好事儿。

沈乔露出疑惑的表情。

你的大奖赛分站赛的奖金发放了，我们队里帮你收着呢，现在可以转给你了。这儿，你把你的银行卡号填一下，夏涛指着一张表格道，第二名有一万三。

沈乔心下奇怪。她记得她那会儿奖金不止这么点啊，难道ISU要破产了？

单位是美元哦。夏涛又笑吟吟地说道。

沈乔这才笑了笑，说道：奖金我不要了，队里能帮我捐掉吗？

夏涛知道沈乔家里有钱，便一口答应了。

沈乔找了一个靠谱的资助女童的慈善基金会，发给了夏涛。让他把奖金以沈乔及冰迷的名义，全部捐献给基金会。

章小米知道了这件事之后，也效仿她把自己的奖金捐了出去。分站赛第三名的奖金有九千美元，换算下来也有好几万人民币。

章小米现在还在国外外训，看这个架势估计是打算一整个赛季都留在国外了。而章小米原来的教练此时就成了空巢老人，只能帮着带带队里的男单和青年组的小孩儿。

中国站结束后不久，就是俄罗斯站了。

俄罗斯站的竞争异常激烈，除了有本土的名将，还有许多国外的强手也选择在这一站比赛。经过一番角逐之后，库尔雪娃竟然只拿到了亚军。

而拿到冠军的也是一位俄罗斯姑娘，名叫伊莲娜。她是目前世界积分排名第一的女单选手，同样也是北京冬奥会的冠军。

其实沈乔在出车祸之前，就对伊莲娜有所耳闻。当时的伊莲娜年仅16，就练出了四种四周跳。俄罗斯媒体称她为四周跳之光。但实际上，她只是个技术筛子，所有四周跳当中也就一个4T勉强能看，别的都经不起推敲。

两年过去了，不知道伊莲娜有没有把技术上的漏洞补起来。不过她居然打败了库尔雪娃，这倒是沈乔没想到的。

看来现在女单的战况是越来越有趣了。

沈乔看着手机上的俄罗斯站新闻快讯，脸上勾起了一丝笑容。

第40章受伤

没过多久,大奖赛日本站（NHK）的比赛也开始了。

所有北京队的花滑运动员们都在关注这场比赛，因为章小米、方晴、魏青青都不约而同的选择了这一站。NHK的参赛选手中，除了中国的三名选手之外，还有日本名将浅川纪子和江崎真白。

江崎真白是一个神奇的运动员。她小时候是跟哥哥一起练双人滑的,奈何长着长着,她就和哥哥差不多高了。因为哥哥抛不动她了,俩人就一起转了冰舞。可是冰舞没练多久，哥哥又受了伤,再也没办法上冰了。当时只有14岁的真白心一横，就决定转了女单。

单人滑转双人滑的挺多，这叫做田忌赛马。因为练单人滑的人更多,竞争更加激烈,想要出头很不容易。而双人滑练的人少，竞争小。

但是双人滑转冰舞又转单人滑的,江崎真白确实是世界独一份。不仅如此，她还真的练出了成绩。

虽然她现在还没有出四周跳,但是凭着冰舞级别的滑行和稳定的高级3+3连跳,她目前还是非常有竞争力的一线女单选手。

NHK结束后，浅川纪子拿到了第一,章小米第二，江崎真白第三,魏青青第四，而方晴因为3A和4S的失误,只排到了第七。

日本站是大奖赛分站赛的最后一站。经过了这一站之后，大奖赛总决赛的人选也就定了下来。

总决赛名额是按照分站赛积分决定的。每一站分站赛的第一名可以拿到15分,第二名13分,第三名11分......积分排名最多的六名选手可以拿到总决赛的入场券,其他的选手则没有资格参赛。

经过积分排序后，这一届的大奖赛总决赛女单参赛名单为：伊莲娜、库尔雪娃、章小米、黛洛、莱贝拉和江崎真白。

黛洛是个美国人，莱贝拉是法国人，她们都是二十岁出头的年纪，之前也和沈乔打过照面。只不过当时的沈乔没太注意到她们。

沈乔一边关注着大奖赛的战况，一边进行着紧张的训练。

为了强迫自己尽快练出4T和4Lo，她取下了吊杆。自那之后，她几乎每一天都在不断地摔跤中度过。

赵雪梅在一旁看的揪心，劝沈乔还是循序渐进的来，继续用吊杆辅助着练。

但沈乔拒绝了。在练习一个跳跃的过程中，注定要经过数千次的摔跤，拉长战线有时候只会浪费时间。

她已经耽误不起了。米兰奥运会就在两年之后，她现在急需提升自己的技术水平，让自己跻身国际顶尖女单的队伍中。

在某天的一个下午，沈乔睡过午觉之后，立刻就到了冰场训练。当时冰场上的人不多，赵雪梅也不在。

可能是刚刚睡过午觉，身体还有些疲软，沈乔在做一次4Lo的练习时，不慎扭到了脚踝。

她当即就摔在了地上，抱住了自己的冰鞋。

沈乔有丰富的受伤经验，当即就判断出这次的情况没那么简单。她不敢乱动，叫来了其他队友，让他们帮忙联系了教练和队医。

队友吓得不轻，直接就打了120。

赵雪梅匆匆地赶来，就看到沈乔被担架抬着送进了救护车。她赶紧跟着上了车，虽然看到沈乔的面色还算正常，也不敢稍有懈怠，询问她道：你伤哪了？严重吗？

沈乔深吸一口气道：应该是右脚脚踝韧带撕裂了。

这个伤可大可小，轻度的只需冰敷、休息，几周之内就能愈合。而重度的韧带撕裂，光是护具的佩戴时长就达到了6周，甚至还可能要通过手术来人为连接韧带。这对运动员来说是一件相当恐怖的事情。

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