不过也有人对她的这个金牌心存质疑，认为是捡漏的结果，没有什么值得庆祝的。如果雪娃、伊莲娜、浅川纪子中的任何一个人没有出事，她都拿不到这枚金牌。

更有心怀不轨的人，跑来采访正在养伤的沈乔，问她对章小米捡漏有何看法。

沈乔直接笑着回应道：要不然你也去WC捡一个试试看？不过不要拿出来炫耀了，怪恶心人的。

沈乔在这里玩了一个很高妙的梗。花样滑冰世锦赛的缩写是WC，和厕所的英文缩写相同。把她的话翻译一下就是，别人在世锦赛上拿金牌，你只能在厕所里捡......

冰迷们看着采访笑得合不拢嘴，而这个记者还一脸迷茫，没明白沈乔是什么意思。

网上一直有知情人士爆料沈乔和章小米不和，疑似在队里搞内讧。两位当事人一直没有公开否认过，而沈乔的这次采访，也就让谣言不攻自破了。

沈乔看了WC的比赛视频，平心而论，章小米的表现确实配得上这块金牌。她苦练了整整一年的4S终于成功落冰，并且其他的跳跃也做得漂亮。20232024赛季结束后，章小米和外训团队正式告别，决定回到国内训练。

而养伤许久的沈乔也终于得到了医生的批准，开始上冰训练了。

刚上冰的时候，沈乔感到非常不适应，连滑行都觉得困难。因为静养的关系，她的右腿和右脚都出现了一定的肌肉萎缩，现在还没有完全恢复过来。但是她坚持每天做复健运动和理疗，上冰两周之后，就基本找到了原来的状态。

虽然身体恢复了，但受伤对她沈乔的心理还是造成了一定的影响。在练习跳跃的时候，她总担心自己会受伤，起跳的时候也没有原来果敢了。

这其实是很正常的。再强大的运动员在受伤之后，都需要一定的心理恢复期，沈乔也不例外。

赵雪梅给她放了个假，让她出去散散心，做点自己想做的事情。

沈乔漫无目的地走在北京的街上。为了避免被认出来，她戴上了帽子和口罩。

该做点什么呢？看电影么，一个人好无聊；吃美食么，又要控制体重；玩桌游么，又怕被人认出来......这假放的真不得劲儿。

正当沈乔想要打道回府的时候，一家理发店吸引了她的视线。

这家理发店非常清奇。没有高档的装修，没有旋转的条纹滚筒，名字也很清新脱俗来染发吧。

于是，沈乔一脚迈进了来染发吧。

店里只有两位托尼老师，一位正在给客人洗头，另一位正在玩着手游。看到沈乔之后，打游戏的托尼放下手机，热情地问她道：姑娘，来染发吗？

沈乔点点头。

想染什么颜色的呢？托尼问道。

我还没想好。沈乔诚实地说道。

不要紧不要紧，托尼言笑晏晏地拿出一本染发图鉴，放在沈乔的面前，这里面什么样式的都有，你随便挑吧。

沈乔翻开第一页，是个一半黄一半黑的阴阳头。第二页，七彩挑染。第三页，荧光绿爆炸头。

沈乔合上了染发图鉴。

托尼尴尬地笑了笑说道：你不喜欢这样的吗？没关系，你想染什么样儿的直接跟我说就成。

沈乔有些怀疑托尼的审美：不会给我弄得特别丑吧？

托尼拍着胸脯说道：不会不会，你看那个帅哥，他的头就是我染的。

沈乔顺着托尼的手指，看向另一个理发师。他的头发是脏橘色的，微微有些长，但修剪得很整齐，既不落俗又不显夸张。

于是沈乔暂且相信了托尼，对他说道：我想要一个粉色的。

托尼对她竖起大拇指：美女的眼光就是好啊，你皮肤白，脸小，染粉色肯定好看。

沈乔形容道：我想要深一点的粉色，类似于胭脂粉，不要樱粉那样的。你能明白我的意思吗？

托尼点点头：没问题，交给我。

一个小时之后，沈乔顶着一头粉发从理发店出来，顿时吸引了无数路人的目光。

她又顶着这头粉发，回到了小沈乔家的二环大别墅。

许明琴一看到沈乔，就夸张地叫了一声：乔乔，你染头发了？

沈亮不解风情地说道：是假发吧。

沈乔把头发掀起来，指了指自己货真价实的头皮，说道：真的。

许明琴意外之余又很高兴，说道：好看，我喜欢。

沈亮则撇撇嘴道：染了这颜色就别想再演戏了。

演员在拍戏的时候绝对不能染发，除非是角色需要，否则会非常影响观众的观感。

沈乔笑着说道：我近期也没打算拍戏。

许明琴担心地问道：你们教练会不会不让你染发啊？

沈乔摸着下巴，想了想说道：应该不会吧......

沈乔归队之后，所有人都一眼注意到了她的新发型。

赵雪梅看到她脑袋的那一瞬间，血压都要上去了。她瞪大眼睛，指着沈乔的头发问道：你去染发了？

沈乔微笑着点点头：换个心情嘛。

赵雪梅在这方面比较保守，不太能欣赏年轻人的时尚审美。她每看一眼沈乔的头发，就叹口气再摇摇头。

不过时间久了，她也就习惯了，甚至还跟沈乔开玩笑说，可以编一个《粉色的回忆》的表演滑。

不知道是不是真的是染头发起了作用，沈乔在休整了一段时间之后，慢慢地克服了自己的心理障碍，变得和之前一样敢跳敢摔了。

对于运动员来说，心理调节能力是很重要的。曾经有一对双人滑运动员，因为一次冰上事故，女伴被狠狠地摔在了冰面上，脑部受到剧烈撞击，直接暂时性晕厥了。送去医院检查之后，医生表示没有什么大碍，休息一周就可以继续上冰训练了。可是女伴因为这次的事故，留下了终生的阴影，再也无法正常上冰练习了。

沈乔在平昌奥运会右肩摔脱臼之后，治疗加休养的时间总共花了小半年，大多数冰迷都以为她要退役了。但沈乔深思熟虑之后，还是觉得无论如何都放不下花滑，于是就向公众宣布，自己会努力战斗到北京奥运会。

沈乔这一路走来，可谓是命途多舛。除非是伤到上不了冰了，她肯定都会一直坚持下去的。

她的下一个目标，就是四月份举办的世界团体锦标赛（WTT）。每年的WTT都是在日本东京举办，其特点就是奖金多、打分水、娱乐性质较强。大多数选手都是抱着刷PB（个人历史最好成绩）和SB（赛季最好成绩）的心思去的。

WTT一共有六个国家参与，分别是中国、日本、俄罗斯、美国、法国、加拿大。不是ISU不带别的国家玩，而是其他国家根本就凑不齐团体赛的运动员人数。世团赛中，每个国家需要派出两名女单、两名男单、一对双人滑、一对冰舞，总共8名选手。多数国家举国上下就那么几个练花滑的，就算全部召集起来也凑不齐8个。

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